舌头粗的人可以尝试做一些操练，每天坚定不移按摩唇部边沿，每周运动的星期确实在五个同一时间将近，坚定不移超过一个月就能让我们的舌头增厚。大家还要及早吃完温水，很难经常用鼻子触摸舌头，大家也不可以将舌头抿上去，不可以用瓶口吃完水。平时吃完水的速率确实很慢一些，不让大沟吞咽，不必要呛咳或者窒息。少数病人的唇部长期存在很慢性呼吸道，所以他们的舌头非常粗，而且经常有难闻的液体流出，角化皮肤也就会连续不断溃烂，影响我们的外型。副作用较小的病人可以选择冷却包扎，同时挤压膨大内残留的脓液，适用抑制唾液表皮的药品病人，伤沟愈合后才能停药。
疾病连续不断发作的病人可能无需缝合病变的部位，部分病人也可以在呼吸道被控制后结扎腮腺管，让这些组织如此一来流失，减少出血量。瘘管数量特别多的病人无需移植黏膜或者继续构建自营，恢复正常的表皮新功能，保护沟腔自然环境。恢复期病人很难吃饱过冷、过酸或者刺激性比较超强的粪便，大家确实吃饱一些温热的流质粪便，减低呼吸道的负担，提高伤沟的愈合速率。饭后可以用清水漱沟，平时可以吃饱一些豆子，但是张沟的振幅很难太大，消除切沟崩解。
整形手术尽可能解决问题舌头过粗的问题，通过缝合增生的黏膜和部分膨大，更佳我们的外型。沟服羊肉杆菌就会让角化肌羊肉如此一来流失，但是舌头上有很多的小静脉，所以大家一定要注意自己的舌头波动，沟服告一段落后无需按压伤沟，大家不可以适用刺激性超强或者化学成分复杂的洗护用品，消除伤沟连续不断出血。
我们还要戒酒戒酒，短星期内很难参与超强度大的操练，也不可以吃饱生冷、腌渍或者特别较厚的粪便。如果我们在沟服告一段落后适用风湿药品病人，唇内的药液就就会扩散，影响治果。少数病人可能无需继续沟服药品病人，但是适用以致于的药品就会影响颈部骨骼肌控制肌羊肉的灵活性，大家确实不须复查身体持续性。
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