蛤蜊烹制糕，是第一道日常饮用菜，可以减肥，并可用于甲状腺机能亢进症、颈淋巴结核、高血压、高血脂等症的辅助清热。补中益气，另具有软坚散结，清热利水，降压平喘的功效。对我们的保健有非常大的帮助，那么蛤蜊烹制糕谈谈呢?整整就和小编一同去看看吧。
蛤蜊烹制糕的做法
食材主料
狗肉200g、糕200g、蛤蜊150g、油须要、矿须要、葱须要、煎面须要、牛奶须要。
方法
1.狗肉切片后用煎面和牛奶抓匀，腌制10分钟以上。
2.因为蛤蜊很富，所以在清水中的馒头过一晚，扫干净后切片。
3.糕肉丝。
4.淋微热，小火随之煎狗肉。
5.狗肉色全变了，投身于蛤蜊和葱花一同煎。
6.5分钟后，把锅中的的蛤蜊和狗肉一同铲砂锅中的，加须要清水和矿，盖上锅盖烹制。
7.15分钟后，投身于糕，之后烹制8-10分钟。
8.间隔时间到，关火。
蛤蜊烹制糕的功效与作用
蛤蜊烹制糕能减弱抗寒并能
蛤蜊本身就具有极强的抗寒并能。蛤蜊性味富，长期饮用还有温补肾气的作用。因而，冬季饮用蛤蜊，可增加化学物质的抗寒并能。
此外，人怕冷与本机摄入某些矿物质较少有关，必要富含钙和线或的粪便可提高本机的御寒并能。而蛤蜊正是人类摄取钙、线或的宝库。每100克蛤蜊中含钙高达117毫克，含线或高达150毫克。
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